太极拳对腰椎盘突出有好处吗

答：

再次出现有腰椎间盘突出的情况，是不能实施剧烈的体育活动的，这种情况下可以适当的练几下太极拳，有一定的修身养性的效用，同时对于椎间盘突出的彻底恢复也有一定的调养效用，平时也可以适当的决定实施局部的冷敷和推拿，以及吸扯等方法来共同实施救治，才有助于病情的快速彻底恢复。

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