肠胃功能失调怎么办

答：

可以服食助消化的药物，最主要的是要改正错误饮食生活习惯和作息习惯，要留意歇息，按时吃晚饭，要恰当膳食，留意荤素配搭，确保营养均衡，要少吃麻辣烫、米线、火锅等对胃肠刺激比较大的食物，尽量不要大量饮酒，从冰箱内拿出的食物，要放至室温后再动用，平时要吃温热好吸收的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。