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左膝盖韧带拉伤怎么办？
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问题详情：
表弟是个运动型青年，前段时间举办学校组织的运动会，因为他是一位跳远运动员，排位赛的时候太过紧张，所以他拉伤了膝盖，很痛苦，我很心疼他，所以想进行咨询几下，左膝盖韧带拉伤怎么办？
答：
韧带损伤后最重要的就是停止下来进一步严重韧带损伤的运动，停止下来跳高等剧烈运动，守护好韧带，可以冷敷减低组织浮肿，拉高患肢等。建议您去专业医院的康复科复诊，找专业的康复医师指导实施许多专业的康复动作，增进韧带拉伤后的彻底恢复。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。