血脂高吃什么可以调节??
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问题详情:
人到了中年以后就感觉自己一直都在偏瘦,而且也不太能禁嘴,饭局也特别多,所以致使自己血脂好象变得特别的高,经常就是会特别的不舒服,这个血脂高吃什么可以调节??
答:
血脂高的症状绝大多数是由于不良的生活习惯引发的,首先要稳定不良的生活习惯,不要吃许多高热量的食物,特别是动物性的脂肪,尽量的要少吃,如果通过饮食和活动血脂仍然还是高的话,建议用许多降血脂的药物,在这期间还要留意监测数据肝功能以及血脂,同时压制体重。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。