怎么样能戒赌

答：

赌博是心瘾,想戒掉的话注意如下几条.

意见建议:

1还没戒的时候,手上尽量不要有钱.2常想赌博把钱输光的害处.3建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等.4结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境.5很重要的一点,一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候**,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己.6把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂wt也比去赌强）,可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。