怎么戒烟怎么戒烟怎么戒烟

答：

你好,戒烟的问题不是靠外力的.

戒烟的方式方法非常多，但更主要的还是需要依靠自身的意志力来战胜自己。相信你一定会通过自身的能力戒除烟瘾，祝身体健康，一生幸福！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。