怎样才能把烟戒掉，希望各位多多指导

答：

您好，想彻底戒烟、酒也是很简单的，只是要坚持、要有信心。

好的方法就是持之以恒，关键是要认识到吸烟的危害，认识上去了，做起来也就简单了，祝您早日成功。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。