八个月的孕妇怎么锻炼有助于顺产,在家应该做什么？

答：

你好，现在你都8个月了，差不多，最好就别太激烈了，爬楼梯不好。

意见建议:

简单的散散步就好了。而且应该是之前就要运动好。

现在逐渐减少运动，准备好体力，生孩子了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。