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月经紊乱怎么办？
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问题详情：
女30岁
发病时间及症状：经期不正常，时早时晚，前后时间偏差太长
想得到的帮助：
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
请注意以下几点：一、注意调节饮食，保持清谈饮食；二、注意休息，要劳逸结合；三、坚持锻炼，提高抵抗力；四、经常月经不调的话，严重的情况下应该尽快到正规医院进行检查治疗。祝愿你健康快乐！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。