儿童钙片什么时间吃效果最好
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男39岁儿童钙片什么时间吃效果最好
答:
你好,根据你的描述,钙片应该是晚上睡觉前吃效果最好。容易吸收。 指导意见: 建议每天晚上睡觉前给孩子服用钙片,另外白天可以多带孩子晒晒太阳,促进钙的吸收。饮食上多吃豆制品,虾皮,鱼类等含钙多的食物。祝宝宝健康。
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