董大夫;你好,我患抑郁症已有近20年,
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女43岁董大夫;你好,我患抑郁症已有近20年,口服抗抑郁药10年,药物是奥麦伦,开始20毫克,病情稳定后,改为隔日一粒即20毫克,一到秋季病情又复发,然后增加剂量效果不明显,然后我就烦,甚至不吃药,十几天后再吃效果慢慢起效,可是这十几天我哪都不去,躺在床上懒动。刚开始吃的药,晚上有盐酸氯米帕明片,因为要上夜班,我就停止,再一我们单位经常考试,平常又查核心制度背诵情况,技术操作,所以晚上的药近几年已停。我现43岁,向领导反应,领导也不解决,说我破罐破摔,我心情很糟,工作科室仍不调换,我想问问董大夫,我这病能好吗?退休还有十几年,我怕坚持不下来,我想早点结束自己,这想法已有20年,可是我不干心,我怕父母及儿伤心,就这样到现在,我到底该咋办,在不误上班的情况下咋治疗?请大夫告诉我。
答:
抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。