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应该能通过锻炼比如慢跑改善吧？
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问题详情：
女34岁锁骨末端的肩部上一点和靠近级颈部的头部以及颈部下方的背部腰臀区有时有痛感反复膝盖小腿骨前面脚踝周围足跟足底每天都会有痛感（有几年了）从手臂到手指有些地方有无力酸痛感（几个月前开始的）
答：
你好，这种情况一般的情况是可以由于有坐骨神经痛的疾病的情况，或有强直性脊柱炎、劳损，颈椎病的情况引起的。需要做神经系统检查和风湿免疫病的检查的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。