糖尿病都能吃些什么水果

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问题详情:

男36岁

发病时间及症状:糖尿病都能吃些什么水果

想得到的帮助:

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

答:

糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。 推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。