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怎么能胖起来
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问题详情：
男23岁
发病时间及症状：你好医生我今年23岁身高180cm体重60公斤平时和吃饭的时候吃的也不算少为什么胖不起来呢？怎么才能胖起来呢？
想得到的帮助：
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
你是吸收不是很好，多吃点容易吸收营养和重量的东西 高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。 少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。 如何健康增重，其主要方法有三大要素：合理饮食、科学训练、规律生活！ 不过你要能够坚持，不坚持是不行的，没有一下吃
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。