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睡眠不好，白天总是没精神，特别是早上。
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问题详情：
女25岁
发病时间及症状：睡眠不好，白天总是没精神，特别是早上。晚上都会在十一点钟之前睡觉，但是睡不好，早上都会早早醒。一天睡眠时间也是六个小时左右。现在是精神晕呼呼的，没力气。想提起精神总没精神。觉得好无奈啊。这是为什么。
想得到的帮助：
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
你好，一般是由于神经衰弱引起的,可以做自己情绪的调理,可以口服;谷维素片维生素b1片安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。