白头发吃什么好

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没尽早治疗一下，白头发就会越多，敢于一试就能改变白发的，只要用对方法。网友推荐的答案：有了白头发，我也烦死了，还好听人介绍爱黒发有用，我也就试了一下，嘿，还真行。很高兴，介绍给大家。购三套,还送一套，一套只418元，地点在：175v

答：

你好，一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素b族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。

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