阴道会阴裂伤

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问题详情：

女17岁我和女朋友第一次ML，做好后她留了很多血，送她回家路上一起走，走了有点路程，出血裤子好红好红，当时以为是第一次出血很正常，当时我开了个宾馆让她清洗清洗，又帮她买裤子卫生巾，当时看见血留的好多好多，他口唇好白好白，知道事情不对了，当时就把他送到医院，事后相隔1个小时左右吧。医生对她先消炎吧，我也不是很懂，把她下面毛一剃光了，然后清洗下身，我又出去把她买内裤裤子，然后在病房里陪了她一宿，病历卡上体格检查上写着，医生写的是你字根本看不懂，大致说阴道处与处女膜出见一长1CM，深1CM裂伤，还填了一块纱布，第二天医生叫我和她去做B超和验血，B超正常，中性粒细胞分类数比正常值的35-70高了3，也就是73，下午医生叫我陪她去妇科取纱布，取下纱布后又出血，妇科医生消炎然后叫女朋友去休息室躺一个小时在去检查，检查后没在出血，医生为了正确性吧，又叫女友躺了一小时，去后检查也没在出血，事后医生配了卡络磺钠片，事后打的送她回家，医生的诊断是会阴裂伤。我想知道怎么才算恢复好，生活习惯上注意什么，要开学了，体育课什么的运动要多了，有没有影响。你对我回答是我的行动的目标

答：

你好，会阴裂伤，建议多摄取高纤食物，养成规律的排便习惯，多补充水分，以避免便秘；保持外阴清洁以防感染。勤换卫生垫，避免恶露浸泡伤口，增加愈合困难度;每天消毒伤口，每次便后要用消毒棉由前向后擦拭外阴；勿提重物，不要做任何耗费体力的家事和运动。避免性行为。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。