吃什么能让母乳 增多

答：

乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的啊。

首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。

如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。