我的大姨妈这几个月都来的不准时，我特紧张

答：

是月经不调。不要紧张，否则也是会影响月经周期的

指导意见：

注意经期的卫生。有不规则出血时要考虑子宫内膜炎，盆腔炎等。保持乐观的心情，适当的锻炼增强体质

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。