产妇怎样下奶

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0岁宝宝现在两的月了但奶水还是不够怎莫办

答:

建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.在注意采取中药进行调理下奶都有一定帮助的

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。