每天早上起来心情郁闷怎么回事?最近早上一起床,就会不由自主地想到许多不愉快的事情
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问题详情:
患者信息:女 35岁 病情描述(发病时间、主要症状等):以前早上都会很兴奋,因为新的一天又开始了,现在总是很低落,想努力控制想一些开心的事情吧,又觉得很难控制。是不是有抑郁的倾向了呀?
答:
您好,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
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