心理郁闷问题

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问题详情:

女64岁

发病时间及症状:发病时间及症状:心情郁闷,时好时坏,由于老伴的去世打击很大

想得到的帮助:能让自己的心理正常,从阴影中走出来

想得到的帮助:

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:

答:

你好 ,人总是要死的,不要过于悲哀。建议遇事注意与家人,朋友的沟通和交流,避免不良情绪的长期蓄积

意见建议:

多做些感兴趣的事情 ,适当的到户外走走 ,有利于缓解的

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。