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晚上睡觉，软床和睡硬床相比那个睡眠质量会好一点？
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问题详情：
男40岁睡眠质量差，老做梦，想换一款软床试试看能不能好点
答：
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。一般可吃些养心安神的中药，可选择脑力宝丸或健脑补肾丸。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。