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体力脑力有明显下降
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问题详情：
男22岁
发病时间及症状：发病时间及症状：近几年开始（尤其高中以后）感觉体力和脑力均比起初中时候有明显下降，除此之外免疫力也有降低还容易上火。我的坏毛病：睡觉晚，初中高中时曾经频繁手淫（一到两天一次，持续数年），不爱吃蔬菜，易紧张心理压力大。
想得到的帮助：是身体哪些地方出了问题？或我的坏习惯有什么关系？该如何治疗或补救？
十分感谢！
想得到的帮助：
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
你好，以上这些都是神经衰弱的表现，你还很年轻，最好不要吃药，多做一些体育锻炼症状会逐渐减轻的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。