每天睡觉都会做梦,是什么原因?

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女37岁每天睡觉都会做梦,是什么原因?

答:

您好,做梦是正常现象的,如果是做梦非常多,如果休息质量不好。;老是想睡觉,就应该是神经衰弱的表现了

平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。