最近老睡不好,是不是春季就这样

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男30岁12点睡,大概早上6点就必醒,搞得白天不够精神。晚上老翻身,自从天气回暖,被窝觉得热了,持续大概半个月。

答:

您好,这种情况建议您积极选用谷维素 刺五加 vb1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。