吃什么可以年轻想问一下吃什么可

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女37岁吃什么可以年轻想问一下吃什么可以年轻点吗曾经的治疗情况和效果:没有病都没有过现在生了小孩感觉自己老了好多哦想问一下有什么可以让我年轻一点吗

答:

红色、紫色以及蓝色的水果,包括蓝莓、黑莓以及黑色的葡萄将是21世纪的抗衰老食物。这些食物当中富含花色素,其抗氧化能力非常强。

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