高血压的人平时该注意什么

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男37岁我的父亲人很瘦的,精神也很好,只是偶尔的时候会说自己头晕,可是前段时间的常规体检竟然查出来我父亲有高血压,上压160,下压110,医生给我父亲开了降压片回来吃,这段时间血压是控制住了,可是有的时候头还是很晕

答:

您好,注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。适当服用尼群地平片或厄贝沙坦片。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。