左下肢深静脉血栓以后该如何护理

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女27岁所就诊医院科室：湖南省永州市人民医院心血管科检查及化验：2012年10月1日的血管彩超结论是：1、左下肢股总静脉、股浅脉、大小隐静脉近心端血栓并完全闭塞。2、左下肢掴静脉近心端血栓并部分血流通畅（部分闭塞）。3、左下肢股深静脉、掴静脉远端、胫前后静脉、腓肠肌静脉、足背静脉血流畅通。凝血功能2.2.治疗情况：现在每天吃2粒华法林片，穿弹力袜病史：2011年7月因左腿受伤手术后静躺而引发左下肢深静脉血栓，左腿肿胀，当时打肝素纳等到药物治疗，一周后出院。一直在吃华法林片，穿弹力袜。一年多了，左腿仍肿胀，没有明显好转。想得到怎样的帮助：1、根据现在的情况，如何进行后续治疗，疏通血管，摆脱弹力袜和华法林片。2、如果不能摆脱弹力袜和华法林片，又应该怎样保守治疗为好？3、平时应该如何护理？有哪些注意事项？

答：

平时要注意以下几点：

1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。

2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

3．避免经常提重物。

4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

5．保持脚及腿部清洁，避免受伤。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。