贫血吃什么补的最快 该怎么调理才行?

答：

你好，你的情况一般贫血是由于缺铁造成的，目前建议你应该注意补充营养，适当加强锻炼，可以多吃一些含铁的食物如动物的肝脏，血液等，可以适当的补充铁元素，可以服用补血口服液等

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。