大便干燥，肛裂，喝蜜水，吃香焦，吃菠菜

答：

你好，关键是排便习惯和生活习惯的问题、对于你的情况没有特效办法。一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯。

指导意见：

有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。