寝室有人打鼾,为什么其他人很少被吵醒而我每天晚上都会醒,我高三了,这样可怎么办啊

8 查阅
问题详情:

寝室有人打鼾,为什么其他人很少被吵醒而我每天晚上都会醒,我高三了,这样可怎么办啊?各位帮帮忙啊!这要怎么解决啊?

答:

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素b1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。