维生素C可以治脱发吗

答：

应该还是会有作用的，建议呢平时多吃蔬菜来补充维生素c的含量。

以下治疗脱发的食物，不妨参考下：

在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。

1.首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素a、b、c以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素b2、b6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

食疗方法虽然效果慢有时候不见效但是防范总胜于治疗。说到底就是大家都不太重视保健（没病谁去医院检查？对吧！），保健意识有待增强啊，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。