请问怎么预防结石？？

答：

预防泌尿系结石建议：1,多饮白开水,2,合理补钙,3,要注意少吃甜食,4,少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.4,少吃豆制品,5,睡前慎喝牛奶,勿过量服鱼肝油.6,多食黑木耳.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。