你好。奶水多，涨痛

答：

每次给宝宝喝足后最好把剩余的挤出来，以免发生乳腺炎。如果是用手挤的话建议你先用热水敷一下，这样比较容易把奶挤出来，直到没有硬块，如果已经出现较大的包块又伴有发热、触痛等，应去乳腺外科就诊

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。