喝纯奶、甜奶或酸奶，哪种易长高？

答：

你还年轻，喝奶不是必须的，长高应该循序渐进，少对着电脑，因为辐射也挺影响长高的。戒掉不良作息。一定要尽量别给自己压力。长高需要的是生长激素。目前最健康的方法是睡前使用高人一等，我身边最好的朋友就是睡前及运动之后用高人一等这样长起来的，如果你的家里经济条件允许的话就试试

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