生活中怎样防便秘

答：

你好，日常生活中注意多喝水。常吃水果蔬菜，按时排便有助预防便秘。或吃点香蕉蜂蜜有好处

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。