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肥胖是否影响受孕？是否有好方法
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问题详情：
女28岁
发病时间及症状：想要宝宝，正准备备孕，在网上看到肥胖会导致排卵障碍，我150斤，像我这种情况应该怎么办？怎样有效减肥，还不影响备孕？、
想得到的帮助：达到减肥，能好受孕
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
答：
你好，建议运动加饮食减肥：早上起来跑步，少吃多动，选低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，贵在坚持。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。