生完孩子不久，吃什么能恢复的快点啊，因为还得上班

答：

饮食注意要高营养,高蛋白,有充足的热量及水分.多吃汤类食物,如鱼汤,骨头汤,猪蹄及鸡蛋汤等,并适当补充维生素和铁剂.水果可以补充维生素,还可以使大便通畅,减少腹压,利于身体的恢复.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。