葡萄糖对于生育有帮助吗

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男24岁葡萄鎕能不能提高精子质量

答:

你好朋友,葡萄糖应该是不会对于生育有帮助,多吃含锌丰富的食物可以增加精子数量,而维生素e也有提高精子质量的作用.而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助

意见建议:

瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点.此外,核桃,花生,榛子,松子等坚果类的食物含锌都比较丰富.鱼,虾,泥鳅,鱿鱼,海参等水产品,海鲜也富含锌.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。