我想咨询一下,晚上什么都不吃就吃点水果加

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女37岁我想咨询一下,晚上什么都不吃就吃点水果加一瓶伊利的脱脂奶可以吗?还有早上吃点什么比较好?因为是上班族要煮的话没时间的。曾经的治疗情况和效果:无

答:

早上不吃饭肯定是不行的,早点最重要,有助于胆汁的分泌,减少胆结石的发生。

指导意见:

您可以选择喝一些纯奶,面包,鸡蛋羹或是蛋花汤,再加上火腿,燕麦,这些都是既营养又简便的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。