果蔬汁的问题?

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0岁测定表明,番茄、黄瓜等蔬菜直接打浆之后,维生素C的损失高达80%以上。只有口味清爽的番茄、黄瓜、胡萝卜、生菜、甜椒等适合打汁这不是自相矛盾吗?

答:

你好,其实打浆后,只要不是高温过程,一般维生素并不会损失那么多的。根据自己喜好科学制作即可

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