怎样才可以预防睡觉磨牙

答：

您好,磨牙的原因有

1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作.

2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累..

3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.

4，以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,确诊病因针对病因治疗.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。