便秘的症状有哪些?如何正确了解便秘的症状?
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问题详情:
病情描述(发病时间、主要症状等):便秘有一个月呢,刚开始没有想到是便秘。更不知道便秘还有症状,后来就知道了一点,请问,便秘的症状有哪些?如何正确了解便秘的症状?想得到怎样的帮助:便秘的症状有哪些?如何正确了解便秘的症状?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有
答:
你好,长期出现便秘会影响胃肠功能,胃肠功能减弱,进一步加重了便秘的情况。注意饮食,合理用药,还可以考虑使用大肠水疗仪治疗。 便秘的患者平时注意:1、需获取足够的纤维素,富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。 2、每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便,不要憋大便。 3、在医生的指导下合理使用通便药物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。