男，25岁，9年手淫，初三的时候不懂事，

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问题详情：

男26岁男，25岁，9年手淫，初三的时候不懂事，都不知道手淫怎么回事，就开始了，一天一次，有时一天三四次，意志力比较差，就戒不掉了，现在感觉身体没差了，记忆力减退，反应慢，阴茎勃起，但是不硬，目前已停止手淫，请名医帮我解答一下，我该如何治疗，本人不想去医院，非常感谢！！！曾经的治疗情况和效果：没有过治疗史

答：

你好，手淫过度一般引起肾虚导致早泄，建议一定要戒除手淫的习惯，平时注意好休息和营养饮食，建议需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。