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喝蜂蜜水减肥?
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问题详情：
男40岁喝蜂蜜水减肥?年龄15岁体重100想减肥喝蜂蜜水有效果吗？曾经的治疗情况和效果：没有
答：
你好，蜂蜜对减肥作用不大。 减肥:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。