我的性生活质量差，两三分钟就完事了

答：

引起早泄的原因有很多,包皮过长,包茎,长期频繁手淫,平时注意休息，加强营养，坚持锻炼。多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，韭菜等等进行食补。祝早日康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。