不是经常喝酒，且现在喝了就想吐的感觉

答：

你好！首先要找出病因，采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。　　其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，这都可以改善病情

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。