薏米,红豆,黄豆,黑豆,绿豆可以一起煮粥么?

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女23岁薏米,红逗,黄豆,黑豆,绿豆可以一起煮粥喝么?有没有减肥的功效?我是那种很怕冷的人,下胖身比较胖,喝这个有用么?

答:

你好,薏米.红豆.黄豆.黑豆.绿豆.可以一起熬粥,有益脑健脾,清热、理气之功效。

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