耳膜内陷伴有耳鸣怎么治疗

女34岁病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我是一名腰椎间盘突出患者，于今年3月25日实施了手术，术后由于情绪不好，出现手抖、心跳快、头晕的症状，当地医院诊断为焦虑症。5月22日左右由于天气凉，有点感冒然后就是出现了鼓膜内陷。到当地医院检查，开了点地塞米松和滴通鼻炎水，有所缓解。大概一周后出现耳鸣。曾经治疗情况和效果：吃过地塞米松，持续使用滴鼻鼻炎水半个月。现在已经持续了快2个月，左耳内陷情况好点，轻微内陷，右耳比较严重。于5月29日和6月27日分别作了两次听力筛查，左耳听力正常，右耳高频部分不好，略差。耳鸣是那种持续的兹兹声，安静的时候听到，特别是睡觉的时候，工作时候不注意听不到。想得到怎样的帮助：我的鼓膜内陷可以治好吗？医生说长期内陷会导致积水，影响听力。我该怎么办。